Lessen en Workshops


Voordracht Acupunctuur


Maak kennis met de oorsprong, werking, toepassingen en de gebruikte technieken. Al je vragen omtrent acupunctuur worden in verstaanbare taal toegelicht. Na deze informatieve avond weet je zeker wat acupuntuur kan en wat je van een behandeling mag verwachten. Regelmatig organiseren we deze voordracht in onze zaal, maar dit kan ook op vraag in jouw vereniging, groep,…

Info-avond Acupunctuur - Do 14 maart 2019
  • Spreker: Katelijne Eulaers
  • Do 14 maart om 19.30 in onze praktijk.
  • Beperkt aantal deelnemers.
  • Kostprijs: Gratis, wel reserveren via info@innerlijkebron.be
Info-avond Acupunctuur - Wo 24 april 2019
  • Spreker: Katelijne Eulaers
  • Woensdag 24 april om 19.30 in onze praktijk.
  • Beperkt aantal deelnemers.
  • Kostprijs: Gratis, wel reserveren via info@innerlijkebron.be
Info-avond Acupunctuur - Za 25 mei 2019
  • Spreker: Katelijne Eulaers
  • Za 25 mei om 19.30 in onze praktijk.
  • Beperkt aantal deelnemers.
  • Kostprijs: Gratis, wel reserveren via info@innerlijkebron.be



Qigong  & Taiji voor beginners



Groeigroep Qigong (tot eind mei 2019)

 

Voorlopig volgeboekt. Je kan je nog wel opgeven voor de wachtlijst.
Met Qigong als stevige basis stromen we geleidelijk aan door en introduceren we Taiji (Hunyuan-stijl). Ontspanning, innerlijke rust en opbouwen van vitaliteit blijven het belangrijkste. Ook meditatie vormt een onderdeel van de lessen.
De cirkel- en spiraalvormige bewegingen worden vloeiend en in ontspanning uitgevoerd.
Nieuwe deelnemers kunnen steeds aansluiten.
(Deze groep zal ook worden verdergezet in september)

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: Op zaterdag-middag
    12/1, 19/1, 26/1
    2/2, 9/2, 16/2, 23/2
    2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3
    6/4, 27/4, 4/5
    11/5, 18/5 en 25/5  telkens  van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10
    Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro
    (een beurtenkaart blijft 1 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/les bij inschrijving in orde te brengen aub.

 

Groeigroep Qigong (vanaf september 2019)

 

De verderzetting van deze groeigroep is geschikt voor alle niveau’s.
Nieuwe deelnemers kunnen steeds aansluiten.

  • De nadruk ligt op Qigong met elementen uit Taiji.
    Ontspanning, innerlijke rust en opbouwen van vitaliteit blijven het belangrijkste.
  • Meditatie vormt een onderdeel van de lessen.
  • Cirkel- en spiraalvormige bewegingen afkomstig uit Taiji worden, als losse oefeningen vloeiend en in ontspanning uitgevoerd.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: Vanaf 14 september
    Op zaterdag-middag telkens van 14.00 tot 15.15 u
    (De exacte data volgen nog in een kalender-overzicht)
  • Aantal deelnemers: max 10
    Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro
    (een beurtenkaart blijft 1 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/les bij inschrijving in orde te brengen aub.
NIEUW: Groeigroep Taiji (vanaf september 2019)

Deze nieuwe Taiji-groeigroep is geschikt voor beginners (én gevorderden) .
Nieuwe deelnemers kunnen steeds aansluiten.

  • De basis van de lessen wordt gevormd dmv Qigong (basisoefeningen, innerlijk werk, vloeiend bewegen, vitaliteit en gezondheid)
  • Daarnaast werken we rustig aan de Taiji 24 vorm in Hunyuan-stijl. Dit is een vaste opeenvolging van bewegingen tot één geheel. Coördinatie en geheugen worden stevig aan het werk gezet. We starten helemaal van nul.
  • Ontspanning, innerlijke rust en opbouwen van vitaliteit blijven het belangrijkste.
  • Omdat de Taiji vorm op alle lagen wordt uitgediept kunnen ook gevorderden nog heel wat aan deze lessen hebben.
  • De les wordt telkens afgesloten met een korte meditatie.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: Vanaf 14 september 2019 elke zaterdag-voormiddag telkens van 9.45 tot 11.00 u
    (De exacte data volgen nog in een kalender-overzicht)
  • Aantal deelnemers: max 10
    Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro
    (een beurtenkaart blijft 1 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/les bij inschrijving in orde te brengen aub.


Taiji & Qigong
Jaarreeksen sep 2018 -juni 2019


Volgende onderdelen komen in alle lessen Taiji steeds aan bod: opwarming / basisoefeningen innerlijke werk en meditatie theorie vloeiend bewegen actieve ontspanning Taiji vormen

 

Weekoverzicht

 

maandag dinsdag vrijdag zaterdag
14.00 – 15.30 u Taiji – 24 & 46 vorm
gevorderden
Qigong
Groeigroep
(tot 15.15 u)
beginners
19.45 – 21.15 u Taiji – 24 & 48 vorm
gevorderden
Taiji – 24 & 48 vorm
gevorderden
Taiji – 24 & 46 vorm
gevorderden

Jaaroverzicht


Maandag avond

24 +48 vorm
gevorderden


De eerste les is op 

17 september


Het is geen les op 

29 oktober

24 december

31 december

4 maart

15 april

22 april

10 juni


De laatste les is op

17 juni


aantal geplande lessen

33



Dinsdag avond

24 +48 vorm
gevorderden


De eerste les is op 

18 september


Het is geen les op 

30 oktober

25 december

1 januari

5 maart

9 april

16 april

28 mei


De laatste les is op

18 juni


aantal geplande lessen

33



Vrijdag middag/avond

24 +46 vorm
gevorderden


De eerste les is op 

21 september


Het is geen les op 

2 november

28 december

4 januari

8 maart

12 april

19 april

31 mei


De laatste les is op

21 juni


aantal geplande lessen

33



Zaterdag middag

 groeigroep Qigong
beginners


De eerste les is op 

12 januari


Het is geen les op 

13 april

20 april


De laatste les is op 

 25 mei


aantal geplande lessen

18
(vanaf januari)