Lessen en Workshops


Voordracht Acupunctuur


Maak kennis met de oorsprong, werking, toepassingen en de gebruikte technieken. Al je vragen omtrent acupunctuur worden in verstaanbare taal toegelicht. Na deze informatieve avond weet je zeker wat acupuntuur kan en wat je van een behandeling kan verwachten. Regelmatig organiseren we deze voordracht in onze zaal, maar  dit kan ook op vraag in jouw vereniging, groep,…

Info-avond Acupunctuur - Do 29 november 2018
  • Spreker: Katelijne Eulaers
  • Do 29 november om 19.30 in onze praktijk.
  • Beperkt aantal deelnemers.
  • Kostprijs: Gratis, wel reserveren via info@innerlijkebron.be



Qigong  & Taiji voor beginners


We starten vanaf 22 september starten we met een “groeigroep” voor beginners dmv een aantal opbouwende korte lessenreeksen. We beginnen met Qigong (deel 1 en 2) en groeien door naar Taiji (deel 3, 4 en 5). Hoewel de verschillende delen elkaar opvolgen en aanvullen is elke reeks ook apart te volgen Je kan je dus steeds instromen.

Groeigroep Qigong - Deel 1 - vanaf Za 22 september 2018

Voorlopig volgeboekt. Je kan je nog wel opgeven voor de wachtlijst.
Chinese ontspannings- en vitaliteits-oefeningen vertrekkende vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). In deze korte lessenreeks (5 lessen) maak je kennis met Qigong en leg je een degelijke basis waar je ook thuis mee aan de slag kan. Actieve ontspanning en verschillende meditatievormen zijn in de beoefening verweven. De lessen zijn in de eerste plaats gericht op beginners, maar ook ervaren beoefenaars zullen er veel aan hebben.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: 5 x op zaterdag 22/9, 29/9, 6/10, 13/10 en 27/10 van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10
  • Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro – (1e eenmalige proefles, enkel voor nieuwe deelnemers 10 euro) (een beurtenkaart blijft 2 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be.
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/(probeer)les bij inschrijving in orde te brengen aub.
Groeigroep Qigong - Deel 2 - vanaf Za 10 november 2018

Voorlopig volgeboekt. Je kan je nog wel opgeven voor de wachtlijst.

Met deze 5 lessen bouwen we verder aan onze Qigong- basis en verdiepen we onze oefeningen. Nieuwe deelnemers kunnen nog aansluiten.

Praktisch

  • Lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: 5 x op zaterdag 10/11, 17/11, 24/11, 1/12, 8/12 van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10 Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro – (1e eenmalige proefles, enkel voor nieuwe deelnemers 10 euro) (een beurtenkaart blijft 2 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/(probeer)les bij inschrijving in orde te brengen aub.
Groeigroep Qigong en Taiji - Deel 3 - vanaf Za 12 januari 2019

Voorlopig volgeboekt. Je kan je nog wel opgeven voor de wachtlijst.
Met onze Qigonglessen als basis stromen we geleidelijk aan door en introduceren we Taiji (Hunyuan-stijl). Ontspanning en innerlijke rust blijven het belangrijkste. Als je ook de voorgaande Qigonglessen gevolgd hebt is dat ideaal. Nieuwe deelnemers kunnen nog steeds aansluiten.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: 5 x op zaterdag 12/1, 19/1, 26/1, 2/2, 9/2 van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10 Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro – (1e eenmalige proefles, enkel voor nieuwe deelnemers 10 euro) (een beurtenkaart blijft 2 jaar geldig)
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/(probeer)les bij inschrijving in orde te brengen aub.
Groeigroep Qigong en Taiji - Deel 4 - vanaf Za 16 februari 2019

In deel 4 krijgt onze Taiji (Hunyuan stijl) vaste vorm. Ontspanning en innerlijke rust blijven het belangrijkste. Als je ook de voorgaande Qigong/Taiji lessen gevolgd hebt is dat ideaal. Nieuwe deelnemers hebben nog een laatste kans om aan te sluiten. Na deze lessenreeks kan je doorstromen naar “niveau 2” waarin we met de Hunyuan Taiji 12-vorm zullen starten.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: 5 x op zaterdag 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3 van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10
  • Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro – (1e eenmalige proefles, enkel voor nieuwe deelnemers 10 euro).  Een beurtenkaart blijft 2 jaar geldig).
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/(probeer)les bij inschrijving in orde te brengen aub
Groeigroep Taiji en Qigong (niveau 2) - Deel 5 - vanaf Za 23 maart 2018

In deel 5 starten we met de Taiji 12 vorm (Hunyuan stijl). De 12 vorm bestaat uit een opeenvolging van bewegingen tot één lange ononderbroken oefening. De cirkel- en spiraalvormige bewegingen worden vloeiend en in ontspanning uitgevoerd. Qigong en meditatie blijven een belangrijke plaats innemen. Als je ook de voorgaande Qigong/Taiji lessen gevolgd hebt is dat ideaal. Nieuwe deelnemers kunnen aansluiten mits extra aandacht/oefening voor de basis.

Praktisch

  • lesgever: Jan De Kock
  • Wanneer: 8 x op zaterdag 23/3, 30/3, 6/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5 en 25/5 van 14.00 tot 15.15 u
  • Aantal deelnemers: max 10
  • Kostprijs: 10 beurtenkaart-125 euro / 5 beurtenkaart-70 euro / losse les -15 euro – (1e eenmalige proefles, enkel voor nieuwe deelnemers 10 euro).  Een beurtenkaart blijft 2 jaar geldig).
  • Inschrijven via info@innerlijkebron.be
  • Mogen we vragen om je inschrijving te bevestigen door de betaling van je eerste beurtenkaart/(probeer)les bij inschrijving in orde te brengen aub.


Taiji jaarreeksen


Jaarkalender Taiji voor gevorderden: klik hier
Data Qigonggroeigroep: zie workshops


maandag dinsdag vrijdag zaterdag
14.00 – 15.30 u 24 vorm
46 cannonfist vorm gevorderden
Groeigroep
(tot 15.15 u)
beginners
19.45 – 21.15 u 48 vorm
gevorderden
48 vorm
gevorderden
24 vorm
46 cannonfist vorm gevorderden

Volgende onderdelen komen in alle lessen Taiji steeds aan bod: opwarming / basisoefeningen innerlijke werk en meditatie theorie vloeiend bewegen actieve ontspanning Taiji vormen